ვარიკოზული ვენები ანფლებერიზმი- ეს არის ვენების სისტემური პათოლოგიური ცვლილება, რომელსაც თან ახლავს მათი გაფართოება, გახანგრძლივება, მოხრა და კვანძების წარმოქმნა, რის გამოც ირღვევა ვენური სარქველების მუშაობა და დარღვეულია სისხლის მიმოქცევა.
სისხლის ნაკადის ცვლილება თითქმის ყოველთვის იწვევს ორგანიზმში ცვლილებებს. ვენებში სისხლის მოძრაობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ სისხლძარღვის კედლის მდგომარეობაზე, არამედ ვენური სარქვლის მდგომარეობაზეც, რომლის მუშაობაც ქმნის სისხლის მოძრაობას, არეგულირებს დინების მიმართულებას და ძალას.ჯანსაღ ვენებში, არსებობს გარკვეული ბალანსი ვენის სისქეს, ვენის ტონს და სარქვლის აქტივობას შორის.. როდესაც ამ ელემენტებიდან ერთი იცვლება, სხვებზე დატვირთვა იზრდება. Მაგალითად,როდესაც სარქველი ფუნქციონირებს, სისხლის მიმოქცევა შენელდებავენებში სითხის უფრო დიდი მოცულობის დაგროვება იწყება, რის გამოც კედლებზე დატვირთვა იზრდება, რაც შემდგომში კარგავს ელასტიურობას და იჭიმება. ყველა ამ ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქვედა კიდურებში სისხლის სტაგნაცია, რის შედეგადაც შეიძლება აღმოჩნდეს ანთება, ტკივილი და შეშუპება ქსოვილების არასწორი კვების გამო.
ვარიკოზული ვენების სიმპტომები
ტკივილი ერთ-ერთი ყველაზე ადრეული სიმპტომია, რომელიც ნებისმიერ ასაკში შეიძლება გამოჩნდეს და უნდა მიმართოთ.
- 1 ეტაპზე:დისკომფორტი ჩნდება სამუშაო დღის ბოლოს, შეიძლება იყოს ჩხვლეტა და წვა ფეხებში. ეს მიუთითებს ფეხების ვენურ სისტემაზე გაზრდილ დატვირთვაზე.
- 2 და 3 ეტაპებზე:გაჭიმვის ტკივილის გამოჩენა და ხბოს კუნთების კრუნჩხვები.
- 4 ეტაპად:დაძაბული და თაღოვანი ხასიათის ძლიერი ტკივილები, რომლებიც იწვევს კოჭლობას.
შეშუპებაასევე შედის ამ დაავადების სიმპტომებში და შეიძლება გამოჩნდეს მისი პირველი სტადიებიდან. ჩვეულებრივშეშუპების სიმძიმე განსხვავდება სხვადასხვა ფეხებზე, ვინაიდან აბსოლუტურად იდენტური დარღვევები იშვიათია. ფეხებში ვარიკოზული შეშუპება უნდა განვასხვავოთ გულის უკმარისობის შეშუპებისგან.
ქავილი- ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი ტკივილის შემდეგ. ის შეიძლება გამოჩნდეს პირველ ეტაპებზეც, მაგრამ ყველაზე ხშირად დაავადების მე-2 და მე-3 სტადიაზე შეინიშნება.
რატომ ქავილი ფეხები ვარიკოზული ვენებით?
ისდაკავშირებულია სისხლძარღვთა კედლის გაფართოებასთან და ქსოვილებში ნერვული სისტემის რეაქციასთან. ვენის გაფართოების გამო, ის აწვება მიმდებარე სისხლძარღვებსა და კაპილარებს, რამაც შეიძლება დააზიანოს ისინი და ნერვული დაბოლოებები გადასცემს ამ შეგრძნებებს ქავილის სახით, ან ნერვებზე ზემოქმედება პირდაპირი იქნება.
აღსანიშნავია, რომქავილი შიდა იქნებადა ყველაზე ხშირად არ მოაქვს შვება, როდესაც ცდილობს მასზე გარეგანი საშუალებებით გავლენა მოახდინოს.
როგორ გამოიყურება ვარიკოზული ვენები ფეხებზე?
თქვენ უნდა იცოდეთ ამ კითხვაზე პასუხი და გქონდეთ გარკვეული წარმოდგენები დაავადების შესახებ, რათა დროზე ადრე არ ჩავარდეთ პანიკაში და არ დაიწყოთ მკურნალობა არარსებული დაავადებისთვის.
გარდა ფიზიკური დისკომფორტისა, დაავადება ასევე ვლინდება გარეგანი ნიშნებით:
- წვრილი ლურჯი ბადე ფეხებზეეს არ არის პანიკის მიზეზი, რადგან ეს სიმბოლოა ზედაპირული სისხლძარღვების დამარცხებაზე, მაგრამ თუ ის იზრდება ფართობზე, ხდება უფრო ნათელი ან იწყებს ამობურცვას, ეს არის პირდაპირი გზა სპეციალისტთან დანიშვნისა და ცხოვრების წესის მიმოხილვისკენ.
- სისხლჩაქცევა და სისხლჩაქცევაშეიძლება მიუთითებდეს ჭურჭლის დაზიანებაზე და მისგან კანქვეშა სისხლჩაქცევაზე, ეს გამოწვეულია ვენებზე მკვეთრი დატვირთვით. როგორც წესი, ეს სიმპტომი მიუთითებს დაავადების პროგრესირებაზე.
- წითელი ლაქების გამოჩენა ფეხებზე, კანის აქერცვლა და მისი გათხელება დაავადების ბოლო სტადიებისთვის დამახასიათებელ ატროფიულ პროცესებზე მეტყველებს.
ვარიკოზული ვენების პრევენცია და მკურნალობა
ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისა და მკურნალობის ძირითადი მოქმედებები და პროცედურები:
- რეკომენდირებულიააქტიურად იმოძრავეთყოველ დღე. ფეხით, იოგა და სირბილი ძალიან სასარგებლო სპორტი იქნება ქვედა კიდურების ვენების ჯანმრთელობისთვის.
- ხანგრძლივი დგომა ზრდის სტრესს კუნთებსა და ვენებზე.
- მოერიდეთ ფეხის გადაჯვარედინებულ პოზას, შეკუმშავს ვენებს და აფერხებს სისხლის მიმოქცევას.
- ძალიან ნუ გაიტაცებთ ცხელ აბაზანებსდა საუნები, მაღალი ტემპერატურის ხანგრძლივი ზემოქმედება გავლენას ახდენს სისხლძარღვების კედლების ტონუსზე.
- არ ჩაიცვათ ვიწრო შარვალი, უპირატესობა მიანიჭეთ თავისუფალ ტანსაცმელს და კომფორტულ საცვლებს.
- Ცუდი ჩვევებიდა განსაკუთრებით მოწევა - უარყოფითად მოქმედებს სისხლძარღვების კედლების ტონუსზე.
- ფეხის მსუბუქი მასაჟიპრევენციის კარგი საშუალებაა.
- Მუდმივისპეციალისტის ვიზიტიარსებულ პრობლემასთან ერთად ასევე აუცილებელია.
ფეხებში ვარიკოზული ვენების პრევენცია ქალებში
- ყურადღება მიაქციეთ თქვენი გარდერობის ტანსაცმლის ელემენტებს. Ღირსმოერიდეთ წინდებს და წინდებს ზედმეტად მჭიდრო ელასტიური ზოლებითრომ აწიოს ფეხი.
- ფეხსაცმლის არჩევანი ასევე სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული:მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი არ უნდა ჩაიცვათ ყოველდღიურად, ასევე ფრთხილად შეარჩიეთ ფეხსაცმელი თასმებით და თოკებით, განსაკუთრებით ტერფზე.
ვარიკოზული ვენების მკურნალობა
მკურნალობა უნდა იყოსფლბოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ. ლაბორატორიული და ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკის შემდეგ სპეციალისტი ადგენს დაავადების ხარისხს და დანიშნავს მკურნალობას.
მკურნალობის რამდენიმე მეთოდი არსებობს: მედიკამენტოზური თერაპია, ქირურგია, სავარჯიშო თერაპია.
სამედიცინო თერაპია მოიცავს:
- ანტიკოაგულანტები (სისხლის გასათხელებლად);
- ანტითრომბოციტების აგენტები (თრომბის წარმოქმნის პრევენცია და ქსოვილების კვების გაუმჯობესება);
- ვენოტონიკა;
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ძლიერი ტკივილისა და ანთებისთვის.
ქირურგია მოიცავს:
- ლაზერული კოაგულაციის მეთოდი: აქრობს ზედაპირულ დეფექტებს ზედაპირული ბადეებისა და ვარსკვლავების სახით;
- სკლეროთერაპია: „ვენის დაწებება" სპეციალური ნივთიერებების შეყვანით და სისხლის მიმოქცევიდან გამორთვით;
- ფლებექტომია: ვენის ქირურგიული მოცილება.
სავარჯიშოები ფეხებზე ვარიკოზული ვენებისთვის
ერთიანი ფიზიკური აქტივობა და ვარჯიში ხელს უწყობს ვარიკოზული ვენების გამკლავებას.
- დგომა, ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები სხეულის გასწვრივ.ჩვენ ფეხის თითებზე ვწევთგააჩერეთ ამ მდგომარეობაში 2 წამის განმავლობაში და მკვეთრად ჩამოდით ქუსლებზე.
- ფეხზე დგომა, ხელები კედელს ან სკამის საზურგეზე დაეყრდნო, ქუსლებიდან ფეხის თითებამდე გადახვევა და პირიქით 2 წუთის განმავლობაში.
- სასარგებლო ვარჯიში იქნებაადგილზე სიარული, წინდები იატაკიდან არ ჩამოდის. ასევე სასარგებლოფეხის თითებზე ან ქუსლებზე სიარული.
- წოლის პოზიცია, ასწიეთ ფეხები და შეასრულეთმოძრაობა "ველოსიპედი".
- ჯდომის პოზიცია: ალტერნატიულიმოხარეთ და გაშალეთ ფეხები, შემდეგ ფეხები.
ხალხური საშუალება ფეხებზე ვარიკოზული ვენებისთვის
მკურნალობა მცენარეული ინგრედიენტებითბევრი ექიმი დანიშნავს ძირითად წამალთან ან სავარჯიშო თერაპიასთან ერთად. ასევე მისასალმებელია დაავადების პირველ ეტაპებზე, როდესაც დაავადების მიმდინარეობა ჯერ არ დაწყებულა.
რომელი საკვებია საუკეთესო ვენების ჯანმრთელობისთვის?
- მუსკატის კაკალი. მას მიესალმება როგორც საკვები დანამატი, დეკორქცია და ნაყენი.
- ლიმონი: ნაყენები, ლიმონათები, ზეთები.
- ჯანჯაფილი: ძალიან სასარგებლოა ლიმონთან ერთად, ასევე დეკორქციასთან, ნაყენთან, კომპრესებთან ერთად.
- კომპრესებითეთრი კომბოსტო, ზეთები, თაფლი უფრო მტკივნეულ ადგილებზე შეგიმსუბუქებთ სიმპტომებს.
- Თუშეშუპებული ფეხი ვარიკოზული ვენების გამო: შეშუპების მოხსნაში დაგეხმარებათ ალოეს, ბურდოკის კომპრესი. ამასთან ერთად, ისინი კარგ ეფექტს იძლევიან.მოცვის, ველური ვარდის, კვიმის, თიმის, ორეგანოს დეკორქცია.
ფეხებში ვარიკოზული ვენების ხალხური საშუალებები ხელს უწყობს სწრაფ აღდგენას და არ იძლევა გართულებებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წამლის მკურნალობა.
მკურნალობაში ყველაზე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ მოწინავე შემთხვევებში ხალხური საშუალებები არ იძლევა ძლიერ ეფექტს, ამიტომსაჭიროა სპეციალისტთან კონსულტაციადა თავად არ აირჩიო მკურნალობა.
თუ ეს დაავადება ხანდაზმულ ადამიანშია, მაშინ მას დახმარება დასჭირდება სავარჯიშო თერაპიის სწორად შესასრულებლად (რაც თერაპიის განუყოფელი ნაწილი იქნება), რადგან ხანდაზმულებში ვარჯიშები შეიძლება განსხვავდებოდეს.
ანალოგიურად, აუცილებელია სწორად და დროულად შერჩევაწამლის თერაპიასხეულზე დამატებითი გართულებების თავიდან ასაცილებლად. Მაგალითად,არასწორი მკურნალობის შედეგი შეიძლება იყოს ზედაპირული და ღრმა ვენების თრომბოზირის შედეგადაც შეიძლება განვითარდეს მძიმე ანთება და ნეკროზული პროცესებიც კი, ტროფიკული წყლულები, რომლებიც ხანგრძლივად შეხორცდებიან.
საშიში გართულებების თავიდან ასაცილებლად მიმართეთ სპეციალისტების რჩევას და დახმარებას, განსაკუთრებით თუ დამოუკიდებლად ვერ აკონტროლებთ მკურნალობას და დაიცავთ ყველა საჭირო რეკომენდაციას.